KOGNITIVNĚ BEHAVIORÁLNÍ TERAPIE
( KBT )
Vítejte na stránkách zaměřených na duševní pomoc při řešení závažných životních situací a potíží.
Každý z nás se po narození vydává na svou životní cestu, na které se učíme, okoukáváme, napodobujeme a zkoumáme svět kolem nás.
Během krátké doby se v nás upevňují vzorce myšlení a chování. Právě tyto vzorce nás v dospělosti ovlivňují nejen pozitivně, ale také negativně.
Cílem mé práce je pomoci s nesnázemi, které se vám vyskytnou právě během vaší životní cesty.
Pokud právě čtete tyto řádky, udělali jste ten nejdůležitější krok.
Překonali jste strach a rozhodli se svoji životní situaci řešit.